Strokovno Individualno Dolgoročno Iskreno
Smo multidisciplinarna ekipa kineziologov in fizioterapevtov, ki vam bo pomagala odpraviti bolečine, povrniti zdravo gibanje in vaše športne sposobnosti dvigniti na višjo raven.
Ker našo ekipo sestavljajo strokovnjaki iz različnih področij rehabilitacije in telesne vadbe, lahko pri nas najdete pomoč in usmeritev, če:
- Se soočate s kroničnimi bolečinami v vratu, hrbtu ali ostalih sklepih, želite pa si dolgoročne rešitve in ne le kratkotrajnega olajšanja.
- Ste se poškodovali, čakate na operacijo in se želite ustrezno pripraviti na poseg, da bo rehabilitacija potekala hitreje in uspešneje.
- Imate poškodbo, ki ne zahteva operativnega zdravljenja, a ne veste kako naprej, obenem pa želite varno in strokovno vodeno vrnitev v vsakdanje življenje in šport.
- Imate fizično zahteven poklic ali pa velik del dneva presedite,zaradi česar telo nima več željenih zmogljivost.
- Ste rekreativni ali vrhunski športnik, ki želi preprečiti poškodbe in izboljšati svoj športni performance.
- Spadate med starejšo populacijo in želite ohraniti mišično moč ter ravnotežje, s tem pa možnost za samostojno življenje.
Če se prepoznate v katerem od opisanih primerov, nas lahko kontaktirate in skupaj preverimo, ali vam lahko pomagamo.
Vsako leto pomagamo številnim ljudem in obravnavamo raznorazne primere mišično-skeletnih in sklepnih obolenj. Skozi izkušnje, ki smo jih nabrali z delom in dodatnimi izobraževanji, smo razvili svoj hibridni pristop obravnave posameznika.
V procesu nadgrajevanja vašega telesa imamo zastavljene jasne cilje: manj bolečine, več gibljivosti in moči ter boljše funkcioniranje v vsakdanu. Preden vam karkoli predlagamo, vas najprej poslušamo. Zanima nas vaša zgodba, izkušnje, težave in pričakovanja. Po opravljeni telesni anamnezi pa skupaj poiščemo rešitev.
V naši ekipi opažamo, da danes ni več problem priti do znanja. Večji izziv je uporaba znanja v praksi ob delu z ljudmi. Za to pa so potrebni človeški, sproščeni in iskreni odnosi, ki pospešijo komunikacijo in posledično tudi rehabilitacijo ter uspešnost terapij.
V vaš program rehabilitacije in vadbe si bomo vedno prizadevali implementirati najboljše terapevtske pristope in vaje, ki vam bodo omogočili optimalen napredek. Ker pa je edina prava rešitev dolgoročna rešitev, vas v procesu vadbe stalno izobražujemo in navajamo na aktiven življenjski slog, ki bo imel dolgoročne posledice na vaše zdravje in počutje.
Strokovnjaki KineoSpot
Gašper Kovač mag. kin.
Gašper je že od malih nog velik ljubitelj vseh športnih aktivnosti. Med drugim obožuje kolesarjenje, windsurfing in turno smučanje. Zaradi ljubezni do športa se je odločil za vzporedni študij športne vzgoje in kineziologije na Fakulteti za Šport Univerze v Ljubljani. Leta 2022 je pridobil naziv magister kineziologije. Svoje strokovno znanje o rehabilitaciji po poškodbah in vadbi telesa je izpopolnil s študijsko prakso s posebnim poudarkom na rehabilitaciji ortopedskih obolenj (obolenja ramenskega, kolčnega in kolenskega sklepa) in vadbi starejših. Nadalje je znanje pridobival z delom v Fitnesu in kliniki za rehabilitacijo po poškodbah in fizioterapijo. Oktobra 2022 je odprl svojo zasebno točko za rehabilitacijo poškodb in vadbo – KineoSpot, v kateri deluje od takrat.
Sergeja Bec dipl. fiziot.
Sergeja je diplomirana fizioterapevtka v zaključni fazi magistrskega študija fizioterapije na Zdravstveni fakulteti Univerze v Ljubljani. V letu 2025 je začela obiskovati 3. mednarodno šolo Manipulacije fascije po metodi Stecco. Njena radovednost in želja po znanju sta jo že tekom dodiplomskega študija vodili na obiskovanje različnih strokovnih izobraževanj, kjer se je srečala s področjem fascije, ki jo je pritegnilo kot ena ključnih tem njenega nadaljnjega razvoja. Preko tečajev in dela v številnih priznanih fizioterapevstkih ustanovah je osvojila številne teorije, razlage in pristope obravnave fascije. Obenem se je skozi strokovno delo in lastne izkušnje poglobila v pomen živčnega sistema, ki s fascijo skupaj tvorita temeljno mrežo našega telesa. Prav povezovanje teh dveh sistemov ji omogoča, da obravnave izvaja celostno, na pacienta osredotočeno in z namenom trajnejšega okrevanja ter izboljšanja kakovosti življenja.
Leonora Rexhepi dipl. fiziot.
Leonora je diplomirala na Zdravstveni fakulteti v Ljubljani. Svoje nadaljnje delovne izkušnje je pridobivala v zasebnih klinikah v Ljubljani, kjer se je največ posvečala mišično-skeletnim poškodbam. Poleg kliničnega dela Leonora vodi tudi številna izobraževanja in predstavitve fizioterapevtskih naprav. Radovednost, stalno učenje in prenos znanja v prakso so stvari, ki jo pri tem najbolj motivirajo. Gibanje zanjo predstavlja način življenja, ki ga z veseljem deli s svojimi strankami. Pri svojem delu verjame v celosten in evidence-based pristop ter rešitve, ki delujejo dolgoročno. V prostem času jo lahko srečate v fitnesu, na rolerjih, v hribih ali na potovanjih, kjer odkriva skrite kotičke mest po svetu.
Sergeja Gubanc dipl. kin.
Sergeja obožuje gibanje v naravi, kot so tek, pohodništvo in kolesarjenje. V mladosti se je preizkusila v mnogih športih in prav strast do gibanja jo je pripeljala do študija kineziologije na Fakulteti za šport, kjer s pisanjem magistrske naloge dokončuje svoj študijsko pot. Že med študiranjem je Sergeja vodila skupinske vadbe za splošno populacijo in vadbo za starejše, vadbo za diabetike, opravljala prakso v rehabilitacijski kliniki, vodila individualne vadbe v privatnem vadbenem studiu. Spomladi 2025 je odprla svoj vadbeni studio, kjer opravlja storitve funkcionalne vadbe, individualnih vadb in masaže. Vodi jo načelo, da vsem ljudem želi omogočiti in približati gibanje ne glede na starost in telesno pripravljenost in meni, da bi vsi morali gibanje ponotranjiti do te mere, da postane navada in ne obveznost.